Cuaca Dingin? Tangkal Dengan Hal-Hal Ini

Salam Informasi,

Halo sobat kim, ngerasa nggak cuaca di kota malang khususnya belakangan ini lagi dingin banget? Berikut beberapa hal untuk mengantisipasi cuaca dingin ini :

1. Memakai pakaian yang tebal/hangat dan kering.
2. Minum cukup air agar tidak dehidrasi
3. Makan makanan yang dapat menghangatkan badan seperti sup ayam atau yang mengandung jahe
4. Memakai kaos tangan dan kaos kaki
5. Konsumsi buah dan sayur serta multivitamin jika diperlukan untuk mencegah sakit
Demikian sedikit tips dari kim nukus, hangatkan selalu diri kamu ya meskipun si dia lagi dingin-dinginnya… (Eaaa)